恋愛で疲れてしまうADHD女子へ。相手を優先しすぎて苦しくなる関係から、自分を大切にできる恋愛へ。心を整える5つの思考法とセルフケアを紹介します。
繊細さんが疲れない生き方｜心をやさしく整えるための4つの習慣☕️
疲れやすい繊細さんへ。人間関係や日常で消耗しがちな心を、やさしく整えるための習慣を紹介。HSP・感受性の高い人が「自分を大切に生きる」ためのエネルギーケア法をお伝えします🌿
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マインドケア
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Mind（思考・マインド・自己肯定感）