はじめまして。 ゆなです🌙 大阪在住、30代・夜職シンママ。 ADHD/HSP気質を持ち、生きづらさを抱えながらも、 「自分らしい生き方」を探してきました。 昔の私は、まわりに合わせるのが当たり前で、 「いい人」でいようと頑張りすぎていました。 気づけば、心も体も疲れ切ってしまっていたんです。 でもある日、 「誰かの期待を生きるより、 　“自分の感覚”を大切に生きたい」 そう思った瞬間から、少しずつ人生が変わりはじめました。 今は、夜職の経験を活かしながら、 在宅ワーク・SNS発信を中心に、 “繊細な気質でも、自分らしく働ける生き方”を発信しています。 このブログでは、 🌷 HSP・ADHDさんの心を整えるヒント 🌷 在宅ワーク・ノマドを目指すママの働き方 🌷 自分を大切にする思考法・セルフケア などを中心に綴っています。 「気質がある＝生きづらい」ではなく、 “自分を知る”ことで、もっと生きやすくなれる。 そんなメッセージを、同じように悩む方に届けたいと思っています。 忙しくても、繊細でも、 あなたのペースで幸せに生きていい🌿 このブログが、少しでも心を休める場所になれたら嬉しいです。