The journey to self-love
― 自分を愛する旅 ―
気質に悩むママの“心を整える場所”🌿
自分を大切にすることで、人生はやさしく変わる。
こんにちは、ゆなです🌸
このブログは、「気質に悩むママが、自分らしく生きられる場所をつくりたい」という想いから始まりました。
私はHSP・HSS型HSP・ADHD・ASD・循環気質を持つシングルマザーです。
ずっと「どうして私は人と同じようにできないんだろう」と自分を責めながら生きてきました。
でも気質を知ることで、初めて“私の生きづらさにはちゃんと理由があったんだ”とわかり、
少しずつ、自分を許せるようになっていきました。
このブログ「Yuna’s LIFE」は、そんな私自身の“自分を愛する旅”の記録です。
忙しいママでも、自分を大切にできる時間を見つけられるように。
心を整え、日々を丁寧に生きるヒントをお届けしています🌙
🌿 このブログで発信していること
HSP・ADHD・ASDなどの気質理解と心の整え方 “頑張りすぎない生き方”をつくるマインドセット シングルママとしての子育てと自分時間の両立 “自分探し”をテーマにした自己肯定感の育て方
どんなに不器用でも、どんなに立ち止まっても大丈夫。
「ちゃんとできない私」も、あなたの一部であり、愛すべき存在です。
💌 読者のあなたへ
このブログを読んでくれるあなたも、
きっと何かしらの“生きづらさ”や“違和感”を抱えてきたのかもしれません。
でもね、誰かと違うということは、
世界にひとりだけの「あなたの色」を持っているということ。
その色を隠さずに、少しずつ表現していけるように──
ここでは、そんな勇気と安心を感じてもらえたら嬉しいです🌷
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