「行ってみたい」——その小さな直感が、

まさか自分の人生を変えるほどの出来事につながるなんて、

当時の私は思ってもいませんでした。

10年前、私は人生で初めて“ひとり旅”に出ました。

行き先は、ずっと憧れていた南の島・宮古島。

それまでの私は、いつも誰かの目を気にして、「失敗しないように」「迷惑をかけないように」と生きてきたタイプ。

そんな私が、初めて“自分のためだけに”選んだ決断が、このひとり旅だったのです。

🌺 行きの飛行機で出会った、運命のようなご縁


空港に着いた時は、正直ドキドキでした。

「ちゃんとホテルまでたどり着けるかな…」と不安が頭をよぎる。

でも、そんな私の緊張をほぐしてくれたのが、行きの飛行機で出会った同い年の男の子でした。

個人事業主としてアクティブに活動している彼との出会いがきっかけで、私は“ビジネス”や“起業”という世界を初めて意識するようになりました。

「私も、もっと自由に働いてみたい」——そんな想いが芽生えた瞬間でした。

初めての一人旅。知らない場所へ行く高揚感と同じくらい、不安も大きかった。

でも機内で近くの席になった彼との偶然の出会いが、私の人生の歯車を少しずつ動かしていったのです。

HSS型HSPの私は、人見知りなのに好奇心旺盛。

その「矛盾」が、この出会いをより印象的なものにしました。

彼との会話が、私の中の“挑戦したい心”を静かに呼び覚ましたのです。

🌴 Facebook投稿がつないだ、奇跡のようなつながり


旅の数日前、なんとなくFacebookに「初めてのひとり旅。宮古島に行ってきます!」と投稿しました。

するとすぐに、昔の職場の同期からメッセージが。

「友達が宮古島の〇〇ってところで、マリンスポーツのお店をやってるよ!行ってみたら?」

軽い気持ちで紹介してもらったそのご縁が、旅を何倍も豊かにしてくれました。

現地ではその友人が、海のアクティビティを格安で体験させてくれたり、車で観光スポットを案内してくれたり。

夜には一緒に食事をして、宮古島の地元の人たちとも交流する機会をもらいました。

知らない土地で、初めて会った人たちと笑い合う時間。その“あたたかさ”が、今も忘れられません。

旅の直前に何気なく投稿したFacebookの一言が、思いもよらないご縁を運んできました。

昔の友人を通じて現地の人を紹介してもらい、初めての土地で温かく迎えてもらう体験。

人とのつながりが苦手な私にとって、それはまるで“優しい奇跡”のようでした。

誰かと心を通わせる瞬間の心地よさに、HSPらしい繊細さとHSSらしい冒険心が、初めて調和した気がしたのです。

🌈 “やってみたい”気持ちは、未来のサイン


振り返ると、あの旅は私の人生の転機でした。

もしあのとき、「怖いから」「ひとりなんて無理」と思ってやめていたら、私は今のように“自由な働き方”や“発信活動”をしていなかったと思います。

ひとり旅には、たくさんの不安がありました。

けれど、実際に行動してみたら、そこには想像もしなかったほどの喜びとご縁が待っていました。

あのときの私は、“誰かの期待に応えるための人生”から、“自分の心に正直に生きる人生”へと、そっとシフトした瞬間だったのだと思います。

HSS型HSPは、感じやすさと衝動の間で揺れ動くタイプ。

でもその“やってみたい”という小さな衝動こそが、人生を導くサインなんだと気づきました。

宮古島での時間は、何かを証明する旅ではなく、“自分の心を信じる練習”だったのかもしれません。

行動した自分を誇りに思えた瞬間、世界が少し優しく見えました。

🌅 一歩踏み出す勇気が、すべてを変える


旅を終えてからの私は、少しずつ変わっていきました。

🌴人との出会いを怖がらなくなった。

🌴「どう思われるか」より、「どう感じたいか」で選ぶようになった。

🌴そして、行動すれば道は開けると信じられるようになった。

当時、社会に出てから数年。

仕事も人間関係も、なんとなく“窮屈”に感じていた私。

そんな中で出会った宮古島の自然、人、空気、そして“自由”という感覚が、心の奥で眠っていた“自分らしさ”を思い出させてくれたのです。

あの旅をきっかけに、「自分を信じる」という生き方を少しずつ選べるようになりました。

怖くても、心がYESと言うなら動いてみる。

その積み重ねが、今の私の在り方をつくっています。

HSS型HSPの私にとって、行動することは時にエネルギーを使うけれど、“動けば世界は応えてくれる”という確信を得た旅でもありました。

💭 あの旅が教えてくれたこと

あの旅で一番強く感じたのは、

「やってみたい」と思った瞬間に、人生は動き始めるということ。

不安があっても、失敗しても大丈夫。

行動の先には、必ず“学び”か“奇跡”が待っています。

私はあのひとり旅で、人生に必要なことの多くを学びました。

🌼 ご縁を大切にすること。

🌼 直感を信じること。

🌼 行動すれば、必ず次の扉が開くこと。

そして何より、「私の人生は、私が創っていい」という確信を持てたのです。

HSP特有の不安と、HSS特有の衝動。

その両方を抱えたままでも、人生はちゃんと前に進める。

宮古島で感じたあの風、あの空気、人のあたたかさ。

それは「生きるって、こんなに自由でいいんだ」と教えてくれました。

今も時々、不安に飲まれそうになるけれど、あの旅で出会った“心の声”が、いつも私を優しく導いてくれます🌿

💌 Message from Yuna

あのときの私に、そして今、迷いながらも“何かを変えたい”と思っているあなたへ。

勇気って、最初の一歩だけでいい。

完璧じゃなくていい。準備なんて、なくても大丈夫。

もし今、「行ってみたい」「やってみたい」と感じることがあるなら、それはあなたの魂が次のステージへ進みたいというサインかもしれません🌿

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投稿者について

はじめまして。
ゆなです🌙
大阪在住、30代・夜職シンママ。
ADHD/HSP気質を持ち、生きづらさを抱えながらも、
「自分らしい生き方」を探してきました。

昔の私は、まわりに合わせるのが当たり前で、
「いい人」でいようと頑張りすぎていました。
気づけば、心も体も疲れ切ってしまっていたんです。

でもある日、
「誰かの期待を生きるより、
 “自分の感覚”を大切に生きたい」
そう思った瞬間から、少しずつ人生が変わりはじめました。

今は、夜職の経験を活かしながら、
在宅ワーク・SNS発信を中心に、
“繊細な気質でも、自分らしく働ける生き方”を発信しています。

このブログでは、
🌷 HSP・ADHDさんの心を整えるヒント
🌷 在宅ワーク・ノマドを目指すママの働き方
🌷 自分を大切にする思考法・セルフケア
などを中心に綴っています。

「気質がある=生きづらい」ではなく、
“自分を知る”ことで、もっと生きやすくなれる。
そんなメッセージを、同じように悩む方に届けたいと思っています。

忙しくても、繊細でも、
あなたのペースで幸せに生きていい🌿
このブログが、少しでも心を休める場所になれたら嬉しいです。

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